OBJECTIFS DE LA FORMATION

  • Pouvoir analyser et comprendre nos ressentis
  • Sélectionner des méthodes et outils adaptées
  • Bâtir un plan d’actions concret
  • Optimiser vos compétences et connaissances
  • Développer un comportement confiant et serein
  • Motiver durablement et en toute autonomie

LES POINTS FORTS

  • Après avoir consacré une partie de la matinée à cerner les diverses problématiques, les stagiaires expérimenteront eux- mêmes les méthodes adaptées à leur profil.
  • Les outils vus en formation sont communiqués à chaque participant favorisant leur mise en œuvre et déploiement en toute autonomie, durablement.
  • Pour toute personne souhaitant comprendre et gérer ses émotions dans le but de pouvoir gagner en confiance en soi.

  • Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

  • Évoluer.
  • 7 heures sur 1 journée.

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